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進入懷孕後期就開始想到生產後需要準備的大小事
趁著最近胃口還不錯就開始搜尋適合的月子餐
剛好看到10/16在桃園新光三越有辦紫金堂月子餐的試吃與孕期營養講座
所以就上網報名參加了~

第一次看到這麼多孕婦坐在一起的感覺還真奇妙
也許因為大家都正處於懷孕過程也更可以了解彼此的心情吧! 

紫金堂的月子餐是標榜不添加調味料,全都以米酒水烹煮
每天中央廚房統一低溫配送一次 
強調低溫是因為避免高溫會讓食物壞掉  
但因為一日一送所以必須要自己再加熱也會比麻煩吧！

 

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黃豆燕麥飯：口感蠻Q的 
        
紫米桂圓粥:不會甜,好吃!

松子紅豆酥:很香又不會膩的甜點

百菇雞湯:雞肉有咬勁,湯頭中藥味也會太重口味清淡,但有點油!

季節時蔬:就是清淡的水煮花椰菜還可以接受

紅棗茶:很濃耶!真懷疑一天可以喝的下多少!

 

聽說月子餐的重點是燉品,就是要產婦多喝些滋補的湯湯水水才可以幫助化瘀跟調補身體,
而飯類主食蔬菜等只是較有飽足感! 
但以我目前懷孕期的食量實在很難想像在坐月子期間可以吃得下那麼多耶!
如果不考慮價格$2000/天 ,紫金堂月子餐應該算不錯的選擇,樣式多樣,口味也清淡,網路上的評價都不錯!


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 紫金堂 http://www.tasteforlife.com.tw/index.php?cmsid=11

 

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